Tips de nutrición.


Hambre y emociones.


Hoy hablaremos de HAMBRE Y AMOR

El hambre se satisface con el alimento; el amor realiza nuestro

deseo de ser alguien para otro. Sin satisfacer la primera, se muere

nuestro cuerpo; sin resolver el segundo, el deseo de vivir

desaparece y la tristeza nos destroza. Alimento material y afectivo

se entremezclan desde el principio de nuestra existencia. (Menéndez, I. (2007)


Es bien sabido que el como nos sentimos tiene mucho que ver con nuestra elección de comida.
El sentirnos felices o tristes puede ser un detonante importante a la hora de elegir nuestros alimentos 







 Menéndez, I. (2007). Alimentación emocional. DeBolsillo.

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